Validar: El Puente Hacia El Corazón

La vida matrimonial a menudo parece el encuentro de dos personas hablando idiomas totalmente distintos. Uno comparte una frustración que lo abruma, y el otro inmediatamente se pone el 'sombrero de mecánico', intentando arreglar el problema o, peor aún, juzgando la emoción.

Pongamos un ejemplo muy real: Ella dice, 'Me siento demasiado abrumada hoy y no doy más', y él le responde, 'Bueno, si organizaras mejor tus horarios, no estarías así'. ¡Boom! Comienza la tercera guerra mundial. En ese instante, invalidamos sus sentimientos con nuestra fría y calculadora 'lógica'.

Frases como 'estás sacando las cosas de proporción', 'no seas tan sensible' o 'no es para tanto', son verdaderas minas terrestres relacionales. Pensamos erróneamente que estamos trayendo racionalidad y paz al momento, pero en realidad le estamos diciendo a nuestro cónyuge: 'Tus sentimientos están equivocados y son inválidos'.