El Tiempo Fuera Táctico y el Regreso

¿Alguna vez han estado en medio de una discusión por algo tan insignificante como quién olvidó sacar la basura, y de repente sienten que el corazón les late a mil por hora? Se miran fijamente, los puños se aprietan debajo de la mesa y, sin darse cuenta, se dicen cosas que nunca imaginaron que saldrían de sus bocas. Bienvenidos al maravilloso, pero a veces caótico, mundo del matrimonio. Todos hemos estado allí, en esa zona de peligro donde el enojo nos ciega financieramente y emocionalmente.

Lo que quizás no sepan es que hay una explicación biológica para ese caos en la sala de nuestra casa. Cuando nos enojamos tanto que nuestro ritmo cardíaco supera los cien latidos por minuto, nuestro cerebro racional literalmente se apaga. Es en ese momento cuando el cerebro reptiliano, esa parte instintiva que solo sabe de supervivencia, lucha o huida, toma el control absoluto. En ese estado de 'inundación fisiológica', es científicamente y espiritualmente imposible negociar o llegar a un acuerdo amoroso.

Muchos de nosotros crecimos con el mito de que retirarse de una discusión es de cobardes o un signo de que no nos importa la relación. Sin embargo, quedarse a pelear cuando ya estamos desbordados emocionalmente es como intentar apagar un incendio de cocina lanzando un galón de gasolina. Solo terminaremos lanzando cuchillos verbales y causando heridas profundas que, lamentablemente, tardarán años en sanar de verdad.