De Mendigos a Reyes: Nuestra Validación

¿Alguna vez has notado cómo a veces convertimos a nuestro cónyuge en un jurado de un concurso de talentos? Sin darnos cuenta, andamos por la casa esperando a que levanten la paleta con un diez perfecto. Queremos que avalen lo bien que nos vemos, lo inteligentes que somos en esa reunión de trabajo, o lo mucho que aportamos en la casa. Nos volvemos como pequeños mendigos emocionales con un vaso vacío, caminando detrás de nuestra pareja y exigiéndole que nos deposite monedas de validación, aplausos y amor.

La trampa es que muchos nos casamos con esa secreta esperanza. Entramos al matrimonio pensando que al fin alguien nos daría ese valor que no sentimos en la infancia, o esa afirmación que no conseguimos en la soltería. Entregamos el peso de nuestra identidad a un ser humano imperfecto y, sin querer, le dimos el trabajo más agotador del mundo: la tarea de hacernos sentir que importamos.

Pero, ¿sabes qué ocurre cuando le exiges a tu cónyuge que valide tu valor todo el tiempo? Que terminas asfixiando el romance. Cuando tu pareja siente que cada palabra que dice (o no dice) determina tu estado de ánimo o tu percepción de ti mismo, la relación se vuelve una carga pesada. Ya no están disfrutando el uno del otro; tu cónyuge está caminando de puntillas para no quebrar tu frágil autoestima.